トランプ大統領ロスのリハビリ：朝ごはんのメニュー

トランプ大統領ロスになりました。

安倍首相が退任されたときに、安倍ロス、という言葉が流行りご多分に漏れず僕も安倍ロスを感じていましたが、今回はトランプ大統領ロスを痛感している次第です。
アメリカ大統領選挙とその後を約3か月も追っかけていたので、追っかけるものが無くなるというか情報量が少なくなると1日の過ごし方にも影響が出てきました。
大統領選を追っかけていた時の前の状態に戻そうにも簡単には戻りそうにないので柔らかい記事を書くことからリハビリを始めようと思います。
いきなりプログラムやAI系の記事は無理なので雑記系から始めます。
今回は、朝ごはんのメニューに関する記事です。

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僕は1日2食の生活スタイルです。

僕は30代中盤ごろから1日2食の生活スタイルでやってきました。
若いころから、朝は6時30分頃に朝ごはんを食べ、日中はタバコとコーヒーで過ごし、夜中の11時ごろに夕ご飯を食べるという生活でした。
このスタイルを定年退職するまで続けていました。
1日2食でも何も問題なく生活できていましたね。
そのこともありリタイヤした今でも1日2食です。
朝ごはんは8時ごろに食べ、夕ご飯は夜の7時ごろ食べるというスタイルです。
タバコは心筋梗塞を患った41歳で止めましたので今は日中はコーヒーだけを飲む生活です。
朝ごはんのメニューは、至って健康的なメニューです。
食べる順番に、
もずく
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トマトジュース
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野菜サラダ
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パン
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ヨーグルト
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です。